.png)
Coaching Sportowy
Treningi są ciężkie? Utrzymanie dyscypliny jeszcze cięższe? A potem jeszcze chcesz wystartować w zawodach? Czasami miesiące przygotowań idą na marne, bo na Twojej drodze do zwycięstwa staje stres? I znów to uczucie "jestem za słaba". Pozbądź się go!
Czerp radość ze startów i pokazuj się z najlepszej strony! Nie trać więcej czasu na stres.
Coaching Sportowy to:
-
cotygodniowe spotkania (na żywo lub online)
-
jedna sesja trwa około 60 minut
-
spotykamy się raz w tygodniu, jednak jeżeli wydarzy się coś ważnego z czym nie możesz czekać, możesz się ze mną skontaktować
-
możesz otrzymać ode mnie zadania, ćwiczenia, literaturę itp. które wspomogą cały proces
-
koszt jednego spotkania to 90 zł zł. Pierwsze spotkanie jest bezpłatne abyśmy mogły się poznać. Dopiero wtedy podejmujesz decyzję, czy jestem osobą z którą chcesz przejść na drugą stronę góry.
Dlaczego to ja mogę Tobie pomóc?
Bo sama jestem sportowcem. Bo wiem jak to jest codziennie iść na trening. Bo wiem jak to jest kiedy mi się nie chce. Bo idę mimo to, bo znam swój cel. Regularnie stratuję w zawodach. Stosuję różne metody radzenia sobie ze stresem. Razem sprawdzimy, które z nich pomogą Tobie!